Home » BẦU » THỂ DỤC BÀ BẦU

THỂ DỤC BÀ BẦU

Mang thai tháng thứ 8 có nên đi bộ

Đi bộ là một trong ít những hoạt động nhẹ nhàng giúp bà bầu vận động trong thời kì mang thai, đi bộ vừa mang lại lợi ích cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, những tháng cuối cùng của quá trình mang thai, cơ thể đã có phần nặng nề liệu rằng đi bộ có còn tác dụng hay mang lợi ích, bà bầu có nên đi bộ vào thời gian này? Hãy cùng đọc bài viết Mang thai tháng thứ 8 có nên đi bộ dưới đây nhé! Vì sao mẹ bầu mang thai ... Đọc thêm »

Cách tập thể dục cho bà bầu dễ sinh

Tập thể dục cho bà bầu dễ sinh

Hầu hết phụ nữ có thai được khuyên nên tập thể dục. Việc tập thể dục là vô cùng cần thiết nó mang lại cho bà bầu sức khoẻ cùng sự thoải mái và giúp việc sinh con dễ dàng hơn. Nhưng để lựa chọn bài tập thể dục cho bà bầu phù hợp với thể chất lại là điều không phải ai cũng biết. đông trung ha thao ivory capsules thuoc xuong khop glucosamine benh thoai hoa khop goi thuoc ginkgo biloba Thể dục cho bà bầu mang lại lợi ích cho mẹ bầu như thế nào: Chống lại mệt ... Đọc thêm »