Sự khác biệt giữa giày Running và giày Training là gì?

Với chủ đề Sự khác biệt giữa giày Running và giày Training là gì? Thì bài viết sẽ giúp cho khách hàng nắm bắt được những thông tin về sự khác nhau giữa hai loại giày Running và Training. Đây được xem là 2 kiểu loại chính trong phân khúc giày thể thao.

Xem thêm cac thông tin khác tại đây:  https://suckhoebabau.vn/tin-tuc

Mỗi loại giày thể thao đều được trang bị những tính năng riêng để đáp ứng những vận động riêng biệt, vì thế để đảm bảo cho các hoạt động diễn ra một cách hiệu quả bạn cần lựa chọn đúng một đôi giày cho bản thân

Sự khác biệt giữa 2 loại giày Running và Training

2 loại giày có công dụng khác nhau

Công dụng khác nhau của hai loại giày Running ( chạy bộ ) và Training ( giày tập luyện đa năng ) là vô cùng rõ ràng.

Người ta phân chia ra làm hai loại giày khác nhau là giày chạy bộ và giày luyện tập, rất rõ ràng trong tên gọi: giày Running là giày dùng để chạy bộ và giày training là giày dùng để luyện tập.

Khi chạy bộ, chuyển động cơ thể luôn theo trục thẳng đứng và hướng về phía trước và không hề có những chuyển động phức tạp theo phương ngang, xéo hay quay vòng.

Ngược lại trong vấn đề luyện tập đa năng bao gồm rất nhiều bài tập khác nhau như nâng tạ Dead Lift, Zumba, Calisthenics, Cross-Train,…. Trong lúc này, cơ thể phải chuyển động rất linh hoạt ngang dọc, tiến lùi, xoay vòng,…

giay Nike running

Giày chạy bộ Nike running

Giày thể thao dành cho tập luyện vì thế phải đáp ứng được tất cả nhu cầu của người tập. Còn giày chạy bộ chỉ chuyên dụng dành cho chạy bộ hoặc đi bộ. Nói cách khác dễ hiểu hơn là giày tập luyện đa năng có thể dùng để chạy bộ nhưng giày chạy bộ chưa chắc đã làm được điều ngược lại.

Tùy theo mục đích sử dụng mà bạn nên lựa chọn mua giày chạy bộ (chạy bộ là chính) hoặc giày đa năng (chạy bộ, tập gym,…) hoặc có thể mua cả hai nếu bạn cảm thấy điều đó là cần thiết. Nếu khả năng tài chính hạn chế trong khi bạn vẫn đang cân nhắc giữa hai loại thì giày tập luyện đa năng luôn là sự lựa chọn tối ưu nhờ sự linh hoạt của nó.

Bạn có thể xem thêm các thông tin khác:  Các cách chăm sóc da của người Nhật Bản đẹp tự nhiên   Nature Made Daily có tốt không, giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Thiết kế khác nhau

Do mục đích sử dụng khác nhau nên mỗi đôi giày sẽ có thiết kế khác biệt từ thân giày đến đế giày để ưu tiên cho các hoạt động khác nhau.

Cấu tạo đế giày

Phần đế cao su của các loại giày training luôn được trang bị các miếng đệm cao su ở hai bên, giúp giày bám tốt hơn trong các động tác di chuyển sang ngang hoặc chéo. Trong khi đó, một số loại giày running đã lược bỏ hoàn toàn phần cao su ở hai bên giày, chỉ chừa lại ở phần mũi và gót, vì khi chạy chỉ có chuyển động thẳng về phía trước. Nhờ vậy các đôi giày running thường sẽ nhẹ hơn giày training.

giay tap trainning
Giày tập trainning có cấu tạo và kích thước “dày dặn” hơn giày chạy bộ

Phần thân giày

Thân giày training luôn được thiết kế một cách rất chắc chắn tốt hơn. Đôi giày training được sử dụng vật liệu cứng chắc hơn để bảo đảm toàn bộ phần bàn chân và cổ chân được giữ thăng bằng cố định trong giày khi di chuyển theo 4 phía mà không bị lệch. Còn giày chạy bộ được tối ưu cho chạy, nên các thành phần ko cần thiết sẽ bị lược bỏ để giảm bớt trọng lượng cho đôi giày.

Khác nhau ở tên gọi sản phẩm

Còn một cách thức phân biệt nữa đó là bạn có thể dựa vào tên của các nhãn hiệu giày.

Giày tập luyện đa năng: luôn đi kèm theo những tag dễ nhận biết như Training, Trainer hay TR (viết tắt của chữ Trainer), Cross(Cross training) trong tên giày. Ví dụ bạn sẽ bắt gặp điều này trên thương hiệu Nike Free Trainer 3.0, Nike Air Trainer, Nike Flyknit Trainer, Nike Lunar TR 1, Nike Cross Compete…

Giày chạy bộ: tên giày chạy bộ được đặt rất bất kỳ: Nike Zoom Fly, Nike Free 5.0, Nike Flyknit Lunar 2,…Một số đôi có thể đi kèm cụm từ Run hay RN trong tên giày nhưng số này rất hiếm, ví dụ Nike Flex 2014 Rn.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể bắt gặp những đôi Nike Roshe Run- vừa phong cách vừa thời trang- tuy nhiên chữ Run không có nghĩa là chạy bộ nhé. Mới đây Nike đã chính thức đổi tên đôi giày này thành Nike Roshe One để tránh gây nhiều hiểu lầm cho khách hàng

Đôi giày Nike Metcon thuộc dòng Training chuyên nghiệp – CrossFit. Đôi này được thiết kế đế phẳng và bám chắc, tối ưu cho người chơi bạn chơi các môn cường độ cao trong gym như CrossFit, Dead Lift

giay tap the thao training
Nên chọn giày thể thao phù hợp với các hoạt động riêng biệt

Tuy nhiên nhiều người vẫn thắc mắc có thể mua giày chạy bộ để đi tập Gym được không?

Những đôi Running vẫn đảm bảo được cho việc luyện tập, nhưng không chuyên nghiệp mà thôi. Nếu bạn vào gym chỉ tập chạy trên máy, hít đất, đạp xe, yoga,…thì giày chạy bộ hoàn toàn có thể đáp ứng nhu cầu tập luyện của bạn. Còn nếu bạn chuyên tập các môn cường độ cao: HIIT, Dead Lift, CrossFit, giày chạy bộ không phải là lựa chọn tối ưu.

Bạn có thể sử dụng giày tập luyện đa năng để sử dụng cho chạy bộ, cả trên máy lẫn ngoài đường. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng những đôi chạy bộ cho các cự ly ngắn. Giày tập luyện thường nặng hơn khá nhiều hơn so với giày chạy bộ nên người chạy sẽ cảm thấy nặng nề và nhanh mệt.

Mua các đôi giày Running hoặc Training ở đâu để đảm bảo uy tín

Bạn có thể tìm thấy vô số các sản phẩm giày chạy bộ hoặc luyện tập chuyên nghiệp tại thị trường Việt Nam hoặc trên thị trường thế giới để tận hưởng các chương trình khuyến mãi hoặc có thể mua được các mẫu mã không có ở Việt Nam. Fado gợi ý cho bạn những địa điểm uy tín sau:

+ Tại các cửa hàng chuyên bán đồ chuyên dụng và phân phối chính hãng: tại nơi đây bạn sẽ tìm thấy các sản phẩm chuyên dùng của Mỹ, Nhật Bản… Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý về mức độ uy tín lẫn an toàn của cửa hàng và hàng hóa tránh mua phải những mặt hàng nhái, giả kém chất lượng hoặc không rõ về nguồn gốc- Nhất là các cửa hàng đăng biển hiệu là hàng xách tay,

+ Trên các trang mua sắm online trong nước: Ngày nay trong nước xuất hiện nhiều trang mua sắm online lớn mạnh và uy tín vì thế bạn có thể chọn cho mình một trang online mua hàng đảm bảo nhất. Trên đây các mặt hàng chính hãng của Nhật Bản, Mỹ… đều có mặt trên đây một cách đầy đủ. Bạn cũng cần lưu ý đến những thông tin về người bán, đánh giá từ người mua…để lựa chọn cho bản thân một sản phẩm đáng tin cậy nhất.

Mua hang Amazon qua fado
Amazon- kênh mua sắm đáng tin cậy khi mua sản phẩm quốc tế

+ Trên các trang TMĐT quốc tế: Nếu như có những sản phẩm không có trên thị trường trong nước thì người mua có thể mua trên các trang TMĐT quốc tế như Amazon, eBay…Bởi vì có thể xem đây là những kho hàng lớn nhất của thế giới với hàng hóa có chất lượng cao và chất lượng dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt. Và dịch vụ của Fado là đem đến cho quý khách sự đảm bảo và uy tín nhất trong việc mua hàng quốc tế một cách an toàn.

Như vậy với chủ đề Sự khác biệt giữa giày Running và giày Training là gì? Thì bài viết hy vọng bạn có thể lựa chọn cho bản thân một kiểu giày thích hợp nhât nhé. Nếu có nhu cầu mua hàng quốc tế trên Amazon, eBay…bạn có thể tham khảo dịch vụ mua hàng của Fado thông qua Fado.vn, nếu cần hỗ trợ giải đáp bạn có thể gọi vào Hotline: 1900545403 để được tư vấn.

Trước:

Check Also

Tinh dầu hoa anh thảo Costar Evening Primrose Oil có tốt không Giá bao nhiêu 1

Tinh dầu hoa anh thảo Costar Evening Primrose Oil có tốt không? Giá bao nhiêu?

Tinh dầu hoa anh thảo Costar Evening Primrose Oil của Úc là một trong những sản …

Bạn đang xem Sự khác biệt giữa giày Running và giày Training là gì?